Si eres como yo, que he probado un montón de maneras de perder grasa del vientre. El ejercicio, las dietas bajas en grasa, las dietas bajas en calorías, contando los puntos, las píldoras, y una máquina de abdominales es lo que he intentado. Adivina qué. Nada funcionó. Por suerte, encontré algo que es tan increíblemente fácil que hasta los más perezosos persona en el mundo perdería la grasa del vientre. Y mucho de ello.
Aquí hay algunas cosas que he intentado que trabajó un poco.
Old Fashion Abdominales
Sí, en algún momento iba a hacer una sentada de rutina de cada mañana. No fue muy divertido pero vi una mejora. Pero, no me pega con él. Incluso después de unas semanas me encontré aún difícil de hacer.
Contar calorías
Lo hice por un par de semanas y no afeitarse unas pocas libras. Pero, me di cuenta de que siempre tenía hambre y tenía antojos constante. No hay manera de que pudiera haber ido por más tiempo que yo. Entonces, dentro de un par de semanas después de interrumpir mi conteo de calorías, gané mi peso hacia atrás. Creo que se trata de la peor manera de tratar de perder peso.
Eliminada la comida chatarra
Bueno, esta fue una elección inteligente. El problema creo que tuve es que cortar todo de una vez. Creo que ésta duró alrededor de dos semanas. Creo que he perdido un par de libras, pero la ganó la derecha de nuevo.
No se permite comer en las noches
Este fue brutal. Me encanta comer algo mientras ve la televisión. No puedo ver un programa de televisión favorito sin bocadillos. Pero tengo que decir que perdió cerca de cinco libras en 3 semanas. Fue duro, pero parece funcionar.
Aquí está la manera perezosa de perder la grasa del vientre
Como puedes ver, mi fuerza de voluntad es débil. Necesitaba algo que era simple y no la causa de mi ansiedad de volverse loco. Afortunadamente, hay algunos suplementos naturales que cuando se combinan tienen resultados asombrosos.
Lo que encontré es que he perdido todo el peso que quería perder sin ir al gimnasio, cortar mis comidas favoritas, el seguimiento de mi consumo de calorías, o cualquiera de esas cosas dolorosas otros. Yo simplemente tomé mi suplemento 100% natural en cada comida. Eso es todo.
Lo hice durante 2 meses y perdió todo el peso que quería perder 25 libras que fue. Era la forma más fácil de perder la grasa del vientre. Además, ni siquiera tomar los suplementos más y el peso se queda fuera!
