Hoy en día, la industria de la dieta vale una cantidad enorme de dinero, se valora miles de millones de libras cada año. No es de extrañar que tantas empresas están compitiendo entre sí para hacer la mayor ganancia posible de este vasto mercado. Si bien hay algunos con buenas intenciones y realmente quieren ayudar a la gente por sus productos y programas, muchas empresas sólo se preocupan por sus bolsillos y se han formulado deliberadamente para mantener a la gente pidiendo más de sus productos para obtener el máximo beneficio posible, por lo que se desarrollan fuera de fracaso de la gente , darles de comer "fijación temporal de sus productos».
De hecho, es un secreto que la industria de la pérdida de peso se ha mantenido bien oculta del público, y especialmente cuando se trata de píldoras de dieta, las compañías de suplementos alimenticios y los que proporcionan los medicamentos para bajar de peso. Supongamos que algunos de estos productos realmente funcionan y muchas personas se benefician de ellos por un período corto de tiempo el uso de drogas suprimir el apetito o el programa de la dieta convencional. Se ha confirmado y se cree por los expertos que a menos que la causa subyacente del problema de peso y comer en exceso es dirigida, la gente nunca va a deshacerse de la grasa corporal excesiva para siempre. Será una lucha sin fin, con interminables dietas yo-yo, el fracaso y la culpa sintiendo cada día. Esto nos lleva a investigar lo que es un programa para perder peso creíble y confiable debe abordar con el fin de proporcionar una ayuda real y permanente y efecto.
Un programa para bajar de peso creíble y confiable no debe estar basada en la dieta y el conteo de calorías. Las dietas y el control de la ingesta de calorías puede funcionar por un tiempo, pero la gente realmente quiere contar las calorías cada vez que comen con el fin de mantener su peso corporal ideal? Se necesita la alegría de comer fuera y se convierte en una tarea muy aburrida de hacer todos los días. Comer debe ser una experiencia agradable cada vez que no importa cómo usted está con sobrepeso, aunque sólo ha seguido un programa de control de peso adecuado.
No debería basarse también en los suplementos de reemplazo de comidas o alimentos. La gente usa los complementos alimenticios para una de las muchas razones que pueden ser con fines de pérdida de peso. Aunque los suplementos de reemplazo de comidas o alimentos podría dejar de funcionar temporalmente, que potencialmente puede ser muy peligroso. La gente podría terminar teniendo ellos para siempre, en lugar de tener una comida adecuada, y una vez que se detienen, todo el peso perdido se vuelve. A menudo son poco más que una estafa para que la gente resintonizar con ellos y pidiendo más.
Ningún tipo de drogas o pastillas deben ser parte de un programa de pérdida de peso creíble. Algunas personas se hace creer que las drogas diseñadas para suprimir el apetito o cualquier tipo de pastillas para adelgazar son la respuesta a sus problemas de peso. Una vez hecho esto y la gente se convenció, este tipo de productos estará volando de las estanterías! Las personas deben ser conscientes de su peligro potencial y los efectos secundarios desagradables, ya que nunca pueden ser sustitutos reales para una buena comida o comida de verdad para disfrutar.
Sudando en el gimnasio y el ejercicio vigoroso no debe ser una que parte de un programa de pérdida de peso confiables. No hay duda de que la actividad física debe ser parte de un estilo de vida saludable. No dosis media que las personas deben comprometerse a un programa de ejercicios pesados sólo para salir en breve. Todo el mundo sabe que el miembro de la gimnasia y el ejercicio es una de las resolución de año nuevo más roto que la gente no puede mantener. Cabe señalar que muchas personas naturalmente delgadas no hacer ejercicios pesados a fin de mantener su peso deseado y la forma del cuerpo.
Por último, el poder popular no va a venir a jugar un papel importante en cualquier buen programa de pérdida de peso confiables. Muchas resoluciones de Año Nuevo rotos demuestran que la vida de la gente todos los días agitados simplemente evitar que cumplir ningún compromiso la participación de la fuerza de voluntad. un plan de pérdida de peso confiable debe animar a la gente a adoptar un estilo de vida lo más natural posible disfrutar de comida real y comida adecuada para una vida sana permanente y estilo de vida que se merecen.
